Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 109,55g.
Ontbijt: Корона Чёрный Шоколад 56%, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Добродия Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Val de Saone Сыр Камамбер, Good Food Карамельные Хлебцы, Повна Чаша Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ с Говядиной, Клубничное Мороженое. Diner: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yana94314's Gewicht Geschiedenis
|