Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 71,02g | Kolhy: 85,54g.
Ontbijt: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Капитан Припасов Кубанский Томатный Соус , Белебеевский Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Яйцо, Помидоры, Велком Сардельки Свиные, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Творог (Полностью Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Чай, Клубника. Lunch: Ogorod Укроп Свежий, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Морковь, Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Лук, Мясо Кролика, Кабачок. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadshvld's Gewicht Geschiedenis
|