Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 219,25g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Петербургский Кондитер Зефир Глазированный , Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебозавод 3 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Отрубями , Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Продальянс Овсянка, Сэр! Йогуртная. Lunch: Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Булгур с Нутом, Киноа и Сладким Горошком. Diner: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Отрубями , Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Булгур с Нутом, Киноа и Сладким Горошком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_2295's Gewicht Geschiedenis
|