Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 210,01g.
Ontbijt: Nasi Goreng, Madu. Lunch: Kubis Hijau Dimasak, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Batagor, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Mie Bakso. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asiyah siti's Gewicht Geschiedenis
|