Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 108,39g.
Lunch: Putih Telur Matang, Telur, Ikan Gurame, Pisang Goreng, Dada Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol, Tahu Kukus, Sayur Campuran. Diner: Milk Shake. Snacks/Andere: Rengginang, Labu Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyahkurus2020's Gewicht Geschiedenis
|