Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 107,55g | Eiwit: 173,28g | Kolhy: 125,75g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Обычные Блины. Lunch: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Ратибор Варенье Смородиновое. Diner: Пискаревский Сметана 15%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Andere: Токио Сити Холодный Борщ, Ратибор Варенье Смородиновое, Простоквашино Творог 2%, Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Epica Crispy Йогурт Фисташки , Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|