Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 77,10g | Eiwit: 80,55g | Kolhy: 182,96g.
Ontbijt: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Nespresso Кофе в Капсулах, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске, Вареное Яйцо, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Первым Делом Оливки, Соевый Соус, Морковь, Гречка, Свинина Запеченая, Santa Maria Устричный Соус, Помидоры. Diner: ISKA Зелёные Оливки без Косточек, Шампиньоны, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, ВкусВилл Кокосовое Масло. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой), FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Морковь, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|