Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 88,52g.
Ontbijt: Клубника, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Царь Овсянка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Чай, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Кролик Тушеный, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Ogorod Укроп Свежий, Гречка Отварная. Diner: Чай, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Капитан Припасов Кубанский Томатный Соус , Белебеевский Сыр Российский, Каждый День Маслины без Косточки, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Летний День Молоко 3,2%, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Яйцо, Помидоры, Укроп, Велком Сардельки Свиные. Snacks/Andere: Клубника, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadshvld's Gewicht Geschiedenis
|