Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 103,70g | Kolhy: 157,55g.
Ontbijt: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Першинский Творог Обезжиренный , Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елизавета Хлебцы Вафельные, Parmalat Молоко 1,8%, Плов, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Ишимский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Ашан Гранат, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%, Першинский Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|