Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 37,88g.
Ontbijt: Nescafé Tradicional, Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella. Lunch: Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Carne Moída Refogada. Diner: Maçã, Alface, Ovo Cozido, Nutrifresh Escondidinho de Carne com Abóbora. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulinha_mn's Gewicht Geschiedenis
|