Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 34,13g | Eiwit: 204,99g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Marque Repère Infusion Verveine, Lune de Miel Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf Cuit, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Lidl Amandes Décortiquées. Lunch: Alpro Lait de Soja Non Sucré, Carrefour Escalope de Dinde , Foie d'Agneau, Carrefour Macédoine de Légumes, Markal Riz de Camargue Long Complet . Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sojasun Boisson de Soja Nature sans Sucre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins . Snacks/Andere: MyMuscle My Caseine Pro, Tomates Cerises. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nacehim's Gewicht Geschiedenis
|