Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 95,30g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 19,74g.
Ontbijt: Café (Infusão), Café (Infusão). Lunch: Cebolas, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Agrião, Tomates, Alface de Folha Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne Moída Refogada. Diner: Tirol Queijo Prato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha, Ovo Frito, Agrião, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Mousse de Gelatina Zero, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café (Infusão), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. meer...
|
|
3151 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edu2007's Gewicht Geschiedenis
|