|
Сегодня после процедуры LPG делали контрольные замеры: за 2 недели минус 4 см в объемах (спина, талия, бедра)
|
1155 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 151,05g.
Ontbijt: Вода. Lunch: Чай с Молоком, Куриная Грудка, Мивина Вермишель. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог, СВАМИ Колбаса Молочная, Яйцо. Snacks/Andere: Малина, Роллы Филадельфия, Зеленый Чай, Орешки со Сгущенкой, Арбуз. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, LPG - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|