thaisparaujo's Logboek, 17 jun 20

thaisparaujo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

12 kilos a menos e a diferença já começa a surgir. O caminho ainda é muuuuito longo, mas seguirei nele. Bom dia a todos!

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2020:

1158 kcal

Vet: 55,72g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 74,91g. Ontbijt: Essential Nutrition Xilitol, Café, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo. Lunch: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Queensberry Cebola Caramelizada, Holandês Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão de Hambúrguer. Snacks/Andere: Hambúrguer Caseiro, Bolo de Coco Low Carb. meer...

275 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

17 jun 20 door lid: PatríciaRuiz

Parabéns

17 jun 20 door lid: hevellyndarosa

Parabéns... que orgulho!!! 👏👏

17 jun 20 door lid: William Galdino

Vai que dá! O rosto é o primeiro a afinar mesmo.

17 jun 20 door lid: AlinePaixao84

Parabéns pelo desempenho, Thaís!! Sem pausa e sem pressa!!

17 jun 20 door lid: chuchudocinho

Parabéns!!!!!!!!!!!!!!

17 jun 20 door lid: K_mickey

Parabéns!!!

17 jun 20 door lid: grazyfidelel

Parabéns! Isso me motiva a seguir tentando tbm!

17 jun 20 door lid: FlaviaScarlat

parece até mais jovem... vms que vms, parabéns .

17 jun 20 door lid: carol les

Parabéns 😍

17 jun 20 door lid: Lili Rosil

parabéns , está lindíssima !

17 jun 20 door lid: Sharon Stone 60kg

Parabéns pela caminho percorrido!!!

17 jun 20 door lid: Elizabeth Esteves

👏👏👏👏

17 jun 20 door lid: Auspiciosa

parabéns

17 jun 20 door lid: Marcinhamariaefuarda

que maravilha!!! Está mais linda ainda.

17 jun 20 door lid: Maya rabelo

👏👏

17 jun 20 door lid: andreiisouza

Pra quem está procurando treino completo no YouTube com profissional de educação física, fica a Dica: JT TRAINER https://youtu.be/vJSZFl1CSEE

17 jun 20 door lid: Caroline Dornas

parabéns 👏👏 continue assim 👏👏👏

18 jun 20 door lid: luciana andre

💪🏻👏🏻👏🏻

18 jun 20 door lid: Vidinha1

Parabéns pela evolução

18 jun 20 door lid: Gustavo.R


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

thaisparaujo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

thaisparaujo's Logboek, 17 jun 20

Opmerking Toevoegen

thaisparaujo's Gewicht Geschiedenis