Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 157,24g.
Ontbijt: Usn USN Spike Burn Sugar Free, NPL Whey Slim, Coffee with Milk. Lunch: Canola Margarine, Grated Cheddar Cheese, White Bread , Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . Diner: Garlic Bread, Lentil Soup, Sweet Potato Soup. Snacks/Andere: Eat Real Hummus Chips, Ferrero Raffaello, Woolworths Honey Nut Latte, Green Tea, Green Tea. meer...
|
|
1244 kcal
|
Activiteit:
Strength - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LandsHeath's Gewicht Geschiedenis
|