Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2013
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 20,90g | Eiwit: 39,03g | Kolhy: 203,10g.
Ontbijt: Açúcar Refinado, Café com Leite Desnatado, Bisnaguinha. Lunch: Pão Francês, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Suco de Goiaba, Suco de Laranja Natural, Suco de Maracujá. Diner: Fanta Laranja, Tomates, Mussarela, Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Snacks/Andere: Maçã, Bisnaguinha, Laranja. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baccan's Gewicht Geschiedenis
|