Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 29,63g | Eiwit: 146,31g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Lidl Amandes Décortiquées, Pomme Golden, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Alpro Lait de Soja Non Sucré, Carrefour Escalope de Dinde, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Poivrons en Lanières. Diner: Lune de Miel Miel de Fleurs, Ratatouille Maison, Petit Navire Thon Vapeur Nature. Snacks/Andere: Alpro Lait de Soja Non Sucré, MyMuscle My Caseine Pro, Pomme Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nacehim's Gewicht Geschiedenis
|