Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 9,69g | Eiwit: 38,60g | Kolhy: 82,48g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sereal. Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indahvirendra15's Gewicht Geschiedenis
|