kiki.booster's Logboek, 15 jun 20

sup ayam ala kadarnya:>
kentangnya jadi pengganti nasi

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2020:
2973 kcal Vet: 105,95g | Eiwit: 169,02g | Kolhy: 329,92g.   Ontbijt:  Pepaya. Lunch:  Nasi Putih,  Jengkol, Bimoli Minyak Goreng,  Daun Bawang,  Seledri Dimasak,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner:  Kerupuk Udang, Champ Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng,  Jengkol,  Ikan Teri,  Gulai Daging Sapi,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pop Mie Rasa Baso,  Ikan Lele,  Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering ,  Jengkol,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pepaya. meer...
289 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kiki.booster's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.