Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 123,26g.
Ontbijt: Tahu Isi, Dimsum, Kurma. Lunch: Bayam, Nasi Putih, Jamur, Kikkoman Gochujang, Daging Sapi Panggang, Wortel Dimasak, Telur Ceplok. Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer, Adem Sari Ching Ku (320ml). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geekannabelle.s's Gewicht Geschiedenis
|