redrock46's Logboek, 14 jun 20

Olabileceğin kişi olmak için hiçbir zaman çok geç değildir.
George Eliot

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2020:
2072 kcal Vet: 93,96g | Eiwit: 96,73g | Kolhy: 198,76g.   Ontbijt:  Salatalık (Kabuklu),  Yeşil Biber,  Domatesler, Koska Sade Tahin Helva,  Çemen, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri,  Yumurta Omleti, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Ahir Çörek Otlu Üçgen Peynir. Diner: Torku Ayran,  Karpuz, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Pekmez,  Tarhana Çorbası, Lezita Piliç Kasap Köfte. Snacks/Andere:  Şeftali,  Yeşil Erik, Kuru Üzüm. meer...
2575 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


redrock46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.