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🔆🔅Un grand merci général pour vos messages et votre gentillesse.. 🔅🔆
Ça me va en plein dans le cœur. 💜
Pas parce-que j'aime qu'on me complimente (quoi que..), mais parcequ'on se rend compte que tout se félicite, la perte de poids comme l'acceptation de soi..
C'est très important de débloquer notre capacité à complimenter et à être bienveillant.. Mais il ne faut pas oublier de s'autoriser le même regard positif sur soi !! ☺️
Je pèse plus lourd que beaucoup d'entre vous ici, et pourtant vous êtes d'une bienveillance magnifique, et j'espère que vous vous accordez la même ! 💕❤️
C'est tellement important..
On m'a souvent dit : "de toutes façons tu trouves tout le monde beau toi", en insinuant donc que je n'ai pas d'avis objectif quand il s'agit de décrire quelqu'un.. Ce à quoi je réponds : FAUX. Par contre effectivement, ce qui me frappe chez les gens, avant la forme de leur corps c'est le charme et l'énergie qui s'en dégage.. Le charme. L'attitude.. Tout est là.
Et pour ça, il faut s'aimer un peu.. Alors aimons nous ! N'attendons pas de perdre nos 5, 10, 20 kilos pour commencer à vivre et s'aimer. 🥰
On peut s'aimer avant, pendant et après.
On évolue dans un monde tellement formaté, un monde où l'on impose ce qui est beau, ce qui est maigre, ce qui est gros, ce que l'on peut porter ou pas en fonction du corps que l'on a.. 🤦🏼♀️
Un monde où les régimes bousillent des vies, ou la bien-pensance crée des complexes qui ne devraient pas, où les IMC infligent des lois, ou les "hors normes" seraient mieux comme ci mais pas comme ça..
J'ai grandi en entendant des phrases comme "c'est pas bon pour ce que tu as".. Ha ok.. Et j'ai quoi !? 🙁
"Tu serais tellement plus jolie sans ces kilos".. Ha bon, moi je trouve pas. 😎
"Moi je ne supporterais pas d'être grosse mais toi ça te va bien"... Heu.. Merci.. Enfin je crois ? 🤔
Oui, je fais 80 kilos. Oui j'ai un IMC de 31.
Mais tout ça.. A part des chiffres, c'est quoi ?
Selon les médecins c'est ce qui indique que je suis obèse.. Oh le vilain mot. Oh les vilains chiffres.. Et ma vie dans tout ça? Et si moi je veux être plus que tout ça?
Je fais du 42/44.
Dans "mon malheur", j'ai la chance d'avoir une morphologie "qui passe bien", la morphologie à la mode, qui rend acceptable le fait d'être grosse.. Le fameux 8️⃣.
Je m'autorise ce que je veux. Les jeans en simli, les robes moulantes qui ne laissent pas de place à l'imaginaire concernant la taille phénoménale de mes fesses, les petits hauts l'été qui laissent voir mes gros bras qui bloblottent, les jupes et short qui montrent mes jambes épaisses.. Parce que je refuse de m'interdire de porter ce que j'aime (sans trop en imposer aux autres quand même hein, je reste raisonnable 😅)..
Aujourd'hui je fais du 44, hier du 38, et je n'étais pas plus heureuse, ma vie n'était pas plus facile, les choses n'étaient pas plus différentes et l'eau des rivières coulaient dans le même sens.. 🗻🌊
La seule différence c'est que j'étais moins essoufflée lors des randonnées et des montées d'escalier, et c'est ça que je veux retrouver.. Je veux soulager mon corps!
Il porte, comme moi, un poids trop lourd.. Mais ça ne veut pas dire que je ne l'aime pas!
J'ai toujours plu à qui je voulais plaire. J'ai aimé et été aimée à en crever..
Et mon corps ou mon poids n'y ont rien changé.. J'assume mon corps, qu'il fasse du 44 ou du 38.. Et ça malgré l'incompréhension de ma famille ou de certains amis..
Je ne veux plus qu'on projette sur moi des complexes qui ne seraient pas les miens!
Alors attention, je ne suis une FatAddict, je ne suis pas en train de faire l'apologie de la "grossitude".. Je suis d'ailleurs ici pour perdre du poids !!! ⛔
Mais je veux juste qu'on arrête d'être trop dur avec nos corps, avec nous même et pire.. Avec le corps des autres!
Nous ne sommes, de toutes les façons, pas égaux, départ nos métabolismes, nos maladies, nos vies, nos morphologies..
Arrêtons juste de nous torturer et de nous détester, c'est tellement énergivore!
C'est un processus complexe, il faut parfois déconstruire toutes les bases qu'on nous a imposées.
Donc même si je veux perdre du poids, je veux rappeler à cette femme là, cette femme avec ses cuisses massives, ses gros bras graisseux et ses hanches trop larges, que je ne la déteste pas !
Je ne veux pas que des chiffres me définissent, moi ou ma capacité à être jolie ou pas !
JE SUIS AUSSI CETTE FEMME LA. Cette femme grosse et lourde.
Et pourtant qui s'habille en simili cuir et en petit haut en dentelle..
JE SUIS CETTE FEMME LA. J'ai ce corps là. Et c'est comme ça..
J'ai ce qu'on appelle un métabolisme paresseux, donc j'ai toujours du faire plus d'efforts, subir plus de privations que la moyenne pour être "mince".
C'est pour ça que ce n'est plus mon objectif, je ne veux pas m'imposer de privation à vie. Je suis comme ça, c'est génétique, et même si j'ai décidé de faire attention à ne plus trop grossir, je ne demande pas "la perfection selon les autres", ça ne m'intéresse pas. Ce n'est pas ce qui me rendra plus heureuse, par contre, manger un bon repas ça... Oui. ❤️😍
Mon choix est fait.
Je serais ronde, mais équilibrée. Et c'est comme ça. Je m'aime comme ça.
Tout ça pour dire.. que ce n'est pas le poids qu'on fait (tant qu'il ne nous rend pas malade) qui doit déterminer si oui ou non on est joli, aimable, louable, fréquentable, ni de comment se passent nos vies!
Qu'on nous trouve trop maigre, sans formes, ou avec trop de formes.. Ce n'est pas aux autres ni à la société qu'on doit plaire, mais à nous même. 🥰💚💛❤️🥰
Ça commence par là.
✳️❇️ J'espère du fond du cœur (et du corps) que vous vous accorderez le même regard bienveillant que celui que vous avez eu sur moi.. ❇️✳️
Merci à tous.
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1441 kcal
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Vet: 71,14g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 111,10g.
Lunch: Lustucru Ravioli 4 Fromages, Société Roquefort, Saint Nectaire, Échalotes, Auchan Huile de Noix, Noix, Bonduelle Cœur de Laitue, Marque Repère Wraps de Blé . Diner: Leader Price Sauce aux Olives, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), St Môret Ligne & Plaisir 8%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . meer...
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Merci à toi pour ce merveilleux message d'acceptation de soi, d'amour et de tolérance. Non, tu n'es pas "fat addict", tu es bien dans ton corps et tu veux rappeler à chacun que c'est possible d'être bien dans son corps, peu importent son poids ou les problèmes qu'il engendre. Tu as conscience de toi-même, et du fait que se maudire chaque jour du fait de son poids n'aide ni à être plus heureux, ni à faire changer les choses. Continue d'être cette personne optimiste et rayonnante que nous voyons ici. Tu es une belle personne. Tu es forte, sans mauvais jeu de mot. 🔆
14 jun 20 door lid: Ningishzida
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En te lisant j’étais ému je me reconnais totalement dans ce que tu dis ❤️❤️❤️.
14 jun 20 door lid: karimahara
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MERCI 😍🙏 ça fait un bien fou de te lire!! Prendre le temps de se poser les bonnes questions et se rendre compte que en effet l'eau coulera toujours sous les ponts et que je n'aurais pas une vie plus belle ou plus facile en faisant une taille 38..
Les médias, la presse, la société nous formate dans un moule de la minceur, l'été arrive et on entend que des pubs de pillule minceur magique où de régime livré à domicile tous plus phénoménal les uns que les autres... c'est ce monde qui nous entoure qui finalement nous fait nous sentir mal dans notre peau! Alors vraiment merci de nous redire que nous sommes toutes belles avec nos petits défauts.. j'ai beaucoup de mal à m'accorder cette bienveillance dont tu parles pourtant je la donne volontier aux autres, ce n'est jamais simple de s'accepter et de se trouver jolie, pourtant en te lisant je me suis surprise à m'observer et à me dire que j'avais un joli visage, une poitrine et des fesses que mon homme adore et tant pis si mes cuisses ou mon ventre sont pour l'instant trop gros pour porter les vêtements qui me plaisent, je vais essayer d'être plus indulgente avec moi même!
Je ne veux pas arrêter de perdre du poids mais je me rends compte qu'un chiffre se n'est rien, je veux seulement me sentir mieux dans mon corps, comme toi pour le soulager du surpoids mais si j'étais une taille 40/42 et non pas 38 ce n'est pas un drame...
14 jun 20 door lid: anilyne
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Vous êtes une inspiration!🙏
14 jun 20 door lid: kaila21k
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Ningishzida comme à ton habitude.. Tu as le mot parfait et la douceur de la pensée.
C'est tout à fait ça. J'ai, au final, toujours accepté mon corps, mais c'est plus les autres qui ont un problème avec (souvent la famille..) et je me suis laissé envahir trop longtemps par tout ça..
Aujourd'hui, et depuis quelques années, je vis en accord avec mon corps, tout est plus simple, et peu à peu j'essaye de faire leur faire accepter qu'on peut être ronde et bien dans sa peau (haa les préjugés..).
Nos vies sont parfois trop courtes et trop compliquées pour qu'on s'attarde à se détester autant, il faut savoir prendre soin de son corps oui, mais certains processus peuvent être long.. Et pendant ce temps là, n'oublions pas de vivre et de profiter, et de se trouver belle, et de sentir battre son cœur pour soi même..
Encore merci à toi pour ton soutien et la force que de parsème ici, tu es une vraie inspiration.
Et tu es aussi magnifique.
Sourrire ravageur, regard mutin, cheveux tempêteux et petit corps joli.
Merci 💕🌺
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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Karmiahara, si mon texte t'as touché je suis contente. 💕 Merci pour ton petit mot.
Au final, je dis des choses tellement simples, tellement basiques qu'on pourrait se dire que c'est niais.. Mais c'est d'une complexité folle que de se laisser aller à l'amour de soi.
Et pourtant, c'est la solution de quasiment tous les problèmes individuels de ce monde.. 🌎
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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Anilyne je viens de voir ton profil.. Tu es rayonnante aussi ! Tes photos, tes plats et tes phrases dégagent un amour de la vie incroyable.
Alors si mes mots t'aident un tout petit peu à t'aimer encore plus en attendant d'atteindre ton objectif, alors j'ai gagné ma journée 💪🏼💕
C'est vrai que s'aimer soi même c'est important, mais si en plus tu as la chance d'avoir un homme qui t'aime autant.. C'est qu'il ne s'est pas trompé.
Moi, l'homme de ma vie me répétait tout le temps : "Je vois pas pourquoi tu t'inquiètes quand tu prends du poids, pour moi c'est ça de pris, ça fait toujours plus de toi.."
Quand on est entouré de gens qui nous aiment pour ce qu'on est et qui nous épaulent, il ne faut rien lâcher, et profiter tant qu'on le peut. 💕
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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Oulala merci Keila21k, j'en demandais pas autant.
😌
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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tout est dis dans ton message 👌😘
14 jun 20 door lid: Lilie la blonde974
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Ta pensée est belle et juste, trop de gens oublient l'amour de soi, et les stéréotypes et clichés ne sont que trop présents dans l'esprit de chacun aujourd'hui. Je te remercie pour ton rappel, ainsi que pour tes compliments. Je ne peux que te les retourner, tu es un modèle d'acceptation et d'auto-tolérance. 🌺💞
14 jun 20 door lid: Ningishzida
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Merci beaucoup pour ce message et ta réponse dans ton autre poste. Je me sens tout à fait concernée par ce que tu viens de dire, comme beaucoup je pense. Je t'ai dit que tu étais belle et je le pensais, j'aurais bien plus de mal à en dire autant de moi.
Il faut dire aussi que je sors de 9 ans de couple avec un homme qui souffre de Tca et qui n'aime que les corps très minces, voire maigres. Dès que j'ai commencé à prendre un peu de poids, son désir a disparu. Cela ne m'a pas aidé à accepter qu'un corps un peu gras pouvait être désirable et aujourd'hui, je doute encore de pouvoir plaire à quelqu'un.
Je vais avoir besoin d'un peu de temps encore pour sortir de cet état d'esprit mais petit à petit, l'idée va faire son chemin. Et c'est grâce à des messages comme le tien et des personnes comme toi que je peux amorcer cette prise de conscience.
Donc vraiment merci et bravo à toi, tu parais être une personne très forte, courageuse. Le fait que tu t'acceptes et t'assumes doit te rendre encore plus belle. Et j'en ai conscience aussi, peu importe le poids, une personne n'est jamais plus belle que lorsqu'elle s'assume pleinement et a confiance en elle.
14 jun 20 door lid: boudiouu
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Je ne t'apprécie pas du tout 🥵...Cependant, j'adore et je salue ton combat...Mon cerveau malade, ma diarrhée verbale...sont incapables d'être en désaccord avec ton message!
Le meilleur pour toi. 🔥
14 jun 20 door lid: Althya
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Un message criant de vérité et de bienveillance. C'est une excellente façon de regarder les choses, les autres, la vie et surtout soit même. S'accepter tel que l'on est primordial et contribue tellement à être bien dans tête et dans son corps. Je suis en tout point d'accord avec tes propos AmÿoX. J'espère que le partage de ton expérience aidera celles et ceux qui en ont besoin. C'est important de le dire et le rappeller. Merci pour ta belle personnalité !! 👍🤗🤗🤗🌞🌞
14 jun 20 door lid: Marianne987
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Très beau message... Ça fait plaisir à lire (surtout aujourd'hui personnellement) un bel exemple mais ce ne sont malheureusement pas les gens qui devraient lire se message qui le lisent... Belle soirée
14 jun 20 door lid: luciepetitsoleil
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bonsoir je reviens vers toi comme promis ton cake une tuerie mes bouts choux l' ont dévoré en quelques minutes .je ne sais pas encore bien me servir de cette application malgré tout j ai regarder ton profil j adore comment tu mets tes assiettes en scène .je pourrais m en inspiré .et en plus tu esravissante. et bienveillante ce qui est rare aujourd'hui .ne change pas tu es une belle personne .
14 jun 20 door lid: christsuzanne
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LiliLablonde974 je ne sais pas si j'ai tout dit.. Au final c'est pas grand chose, juste une idée, un idéal de pensée. 😌
Merci en tout cas.
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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😉 derien et lol je crois que c'est trop long tout le parcours différents qu'on a tous ici mais sur plusieurs points on s'y retrouve souvent pour beaucoup personnes 😊
14 jun 20 door lid: Lilie la blonde974
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Boudiou tes messages me donnent des frissons à chaque fois.. Ils sont tellement plein de vérité, de force mais surtout, d'envie d'avancer !
Je sais l'impact du regard de "l'autre" quand on est en couple.. Je sais l'impact positif que ça peut avoir mais aussi, comme trop souvent malheureusement, négatif.
C'est difficile de s'aimer et de se construire quand quelqu'un nous en empêche..
Aujourd'hui tu te libére de tout ça, ça se ressent dans tes commentaires, c'est un processus à réapprendre, et si ce genre de petit message peut aider.. Alors je suis heureuse!! 💕
Il y a beaucoup d'abonnés ici qui irradient, qui envoie de la force, des idées, des conseils et qui nous boostent dans ce cheminement.
Et si je fais partie de ces gens là pour toi.. Alors c'est vraiment un bonheur ! 🌟
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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Alhtya/Marina, je n'ai strictement aucune affinité avec toi non plus, bien au contraire.. Donc y'a pas de soucis.
Mais j'apprécie la démarche. 👍🏼
14 jun 20 door lid: AmÿoX
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Beau plaidoyer, j'adhère totalement. 😊 Et je fais une taille 52, pour moi le 44 est une petite taille 😉
14 jun 20 door lid: cdigi01
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