|
|
984 kcal
|
Vet: 42,60g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 82,60g.
Ontbijt: Yogurt Polos, Chia Seed, Apel. Lunch: Sambal Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe, Tahu, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Shirataki Nasi. Diner: Telur Rebus. Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Anggur, Lengkeng. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nita novita's Gewicht Geschiedenis
|