Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 23,14g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 88,32g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Valio Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Ржаной Хлеб, ВкусВилл Помидоры. Diner: Коньяк, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Valio Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Огурец (с Кожурой), Вкуснотека Чеснок. Snacks/Andere: Черешни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|