.緹妮's Logboek, 13 jun 20

香菇栗子飯、腰果雞丁、炒水蓮、
洋蔥肉絲湯、麥冬九尾鮮魚

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2020:
3924 kcal Vet: 163,81g | Eiwit: 344,54g | Kolhy: 263,85g.   Ontbijt: 水蓮, 魚湯, 鱸魚, 腰果, 豬里肉(全塊,瘦肉), 排骨湯, 洋蔥, 雞胸肉, 雜糧飯, 栗子, 香菇. Lunch: 雜糧飯, 油炸比目魚柳, 紅燒排骨, 豇豆, 冬瓜排骨湯. Diner: 排骨湯, 豬里肌, 7-11 藥膳雞湯, 豬腰, 炒紅蘿蔔, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 雜糧飯, 全聯 油雞翅, 炒高麗菜, 清蒸鱸魚. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.