Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: 4Life Финские Овсяные Отруби, Valio Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Vegeta Фасоль Стручковая, ВкусВилл Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Diner: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Капуста. Snacks/Andere: Черешни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|