Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 151,80g | Kolhy: 94,21g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Карат Сыр Плавленный Волна, Каждый День Миндаль Необжаренный. Lunch: Красное Яблоко, Ашан Сыр Моцарелла Мини, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Подсолнечное Масло, Русска Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Diner: Каждый День Миндаль Необжаренный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|