Tatsiana Chimt's Logboek, 12 jun 20

Несмотря на 2000 кк вчера и пиво, вес все равно идёт вниз!
Ура! Это супер! Считаем дальше!
110,4 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 39,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
2351 kcal Vet: 133,81g | Eiwit: 154,31g | Kolhy: 70,14g.   Ontbijt: Чай с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Блинчики, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Макароны с Тушенкой. Diner: Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. meer...
3327 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
круто! 
12 jun 20 door lid: Griellsatcliff
Спасибо!) 
14 jun 20 door lid: Tatsiana Chimt
после пива всегда такие приятные отвесы)) хоть тренер и ругает за то, что нарушаю бжу) 
14 jun 20 door lid: hare_havat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatsiana Chimt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.