Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 24,90g | Eiwit: 57,19g | Kolhy: 157,84g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Selada, Bawang Putih Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daun Bawang (Loncang), Bubuk Cabai, Bawang Bombay Dimasak , Kentang Panggang (Kulit Dimakan), ABC Kecap Manis, Minyak Wijen, Biji Wijen Kering Utuh, Saus Tiram, Cimory Fresh Milk Low Fat. Snacks/Andere: Popcorn (Rendah Lemak dan Sodium, Microwave), Cimory Fresh Milk Low Fat, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wibisonosalsa2's Gewicht Geschiedenis
|