Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 19,99g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 81,84g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Valio Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Ашан Помидор, Бореалис Треска Атлантическая, Филе без Кожи без Кости (Спинка), Мороженое. Diner: Oltermanni Сыр 17%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|