Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 167,97g | Kolhy: 199,62g.
Ontbijt: Evolene Whey Protein, Cinnamon, Spinach, Captain Oats Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Banana, Muscletech Nitrotech. Lunch: Pineapple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|