Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 25,87g | Eiwit: 30,28g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Kubis cambah. Diner: Selada Daun Hijau, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Stik Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
methaa77's Gewicht Geschiedenis
|