Второй месяц моего марафона ходьбы начинается✅ День 31- 14000 шагов есть
|
1091 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 76,26g | Kolhy: 140,72g.
Ontbijt: Лента Сдоба Сладкое Трио, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Diner: Пятерочка Груша Сезонная , Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Andere: Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Вода (в Бутылке). meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 37 minuten, Rusten - 12 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moanesan's Gewicht Geschiedenis
|