sanemgngr's Logboek, 10 jun 20


Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2020:
1481 kcal Vet: 65,28g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 155,68g.   Ontbijt:  İncir Reçeli,  Ev Yapımı Yoğurt,  Yeşil Zeytin,  Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği,  Maydanoz,  Havuç,  Çılbır,  Haşlanmış Yumurta, Mis Lor, Banvit Hindi Füme ,  Tulum Peyniri, Migros Ezine Peyniri,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Lunch:  Komposto,  Marul,  Salça, Banvit Hindi Füme ,  Marul,  Salça, Banvit Hindi Füme , Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği. Diner:  Karpuz, Doğanay Şekersiz Limonata,  Zeytinyağlı Yaprak Sarma,  Fırında Köfte,  Fırında Kaşarlı Mantar,  Karnıyarık,  Tavuk Çorbası,  Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere:  Komposto, Nestle Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar ,  Kahve (Demlenmiş),  Hindistan Cevizi Yağı. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sanemgngr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.