Dinner kali ini pake baked sweet potato, egg muffin & chicken breast. murah tapi rasa restoran & pastinya sehat😋✨
|
924 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 94,19g.
Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Fresh Lemon Juice, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, Tempeh (Cooked) . Diner: Fresh Lemon Juice, Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Egg Muffin. Snacks/Andere: Biokul Yogurt Ceri, Indomaret Pisang Ambon. meer...
|
|
1455 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulitabr's Gewicht Geschiedenis
|