Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 143,89g | Kolhy: 137,26g.
Ontbijt: Kellogg's Extra, Auchan Banane, Lactel Lait Demi-Écrémé, Herbalife Formula 1 Douceur de Fruits Rouges. Lunch: Gervais Carré Frais 0%, Escalope de Poulet, McCain Just au Four Frite Classique, Bonduelle Purée Délice Trio Vert. Diner: Oeuf Dur, Auchan Avocat, Crevettes. Snacks/Andere: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Auchan Banane, So Shape Pancake, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Addict Sport Nutrition Anabolic Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fayssal94's Gewicht Geschiedenis
|