Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 147,06g | Kolhy: 44,00g.
Ontbijt: Coffee, Raspberries , Quaker Oat So Simple Original, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. Lunch: Cherry Tomatoes, Chinese Cabbage, Tesco Chicken Thigh Fillets. Diner: Waitrose Scottish Salmon Fillets, Cucumber (with Peel) , Onions , Cherry Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ozen83's Gewicht Geschiedenis
|