Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Чай, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Кетчуп Лечо, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lustinka2001's Gewicht Geschiedenis
|