beatsteake's Logboek, 07 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
87,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2019:
2567 kcal Vet: 99,28g | Eiwit: 226,40g | Kolhy: 182,68g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, All Nutrition Masło Orzechowe, Nestlé Corn Flakes, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, BakaD'Or Nerkowce, Słonecznik. Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Lidl Chleb Orkiszowy, Jajko na Twardo, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Kamis Musztarda Sarepska. Diner: Statesman Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie , Szynka, Sałata, Pomidory, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Lidl Oliwa z Oliwek. Snacks/Andere: Chleb Przewoźnika, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Biedronka Mleko bez Laktozy, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beatsteake's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.