Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 66,19g | Kolhy: 116,77g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Susu Kedelai, Tomat Merah, Pepaya. Lunch: Hati Sapi, Tempe Orek, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Garam, Kangkung, Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Plum, Momogi Stick Tutti Frutti, Roma Malkist Crackers (3), Rujak Buah. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Igo07's Gewicht Geschiedenis
|