Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 32,50g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 186,72g.
Ontbijt: Duku, Sambal Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam, Rengginang. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Orek, Hati Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Diner: Garuda Chocolatos Matcha Latte. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurnia uning's Gewicht Geschiedenis
|