Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 84,02g.
Ontbijt: Hatari Malkist, Putih Telur Matang, Ceker. Lunch: Kacang Kemiri, Daging Dada Kalkun, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Telur Rebus. Snacks/Andere: Salak, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tarisep2's Gewicht Geschiedenis
|