redrock46's Logboek, 06 jun 20

Başlamanın yolu konuşmayı bırakmaktan ve yapmaya başlamaktan geçer.
Walt Disney

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
2098 kcal Vet: 85,13g | Eiwit: 123,25g | Kolhy: 195,53g.   Ontbijt:  Domatesler,  Kiraz Domates,  Salatalık (Kabuklu),  Yeşil Biber,  Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri,  Beyaz Ekmek, Koska Kakaolu Tahin Helva. Lunch: Çokça Közlenmiş Biber,  Mevsim Salata, Pide Ekmeği,  Lavaş,  Kelle Paça, Eker Ayran,  Domatesli Bulgur Pilavı,  Tavuk Şiş. Snacks/Andere:  Yeşil Elma,  Tahinli Çörek, Kızılay Doğal Maden Suyu, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. meer...
2468 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


redrock46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.