Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 24,64g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 68,95g.
Ontbijt: Молодой Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка на Пару, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Оливковое Масло, Сыр Домашний. Diner: Шампиньоны, Сыр Домашний, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Elite Цикорий. Snacks/Andere: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira.golub.1819's Gewicht Geschiedenis
|