В нужном месте уменьшилось😊
06 jun 20 door lid: Elenever
|
Молодец! Уже результаты видно.
06 jun 20 door lid: AlpinaShray
|
Хороший результат!Фоткайтесь в полный рост и ноги тоже видно будет как стройнеют
06 jun 20 door lid: AnaSTasik2018
|
а как вы так смогли быстро похудеть?
06 jun 20 door lid: КсенияSOWA
|
06 jun 20 door lid: Lambrusca
|
06 jun 20 door lid: mincho.29
|
СПАСИБО БОЛЬШОЕ! 😘 Приятно, что это действительно заметно, а не одной мне кажется ❤
06 jun 20 door lid: zhenek56
|
06 jun 20 door lid: maksuran
|
Женек, здравствуйте. что делаете для похудения? Тоже хочу похудеть, но вес стоит.
06 jun 20 door lid: Tanja185
|
06 jun 20 door lid: Afrodisha
|
06 jun 20 door lid: КузькинаМать83
|
06 jun 20 door lid: Fkusaeva2019
|
06 jun 20 door lid: natalitelpiz
|
Tanja 185, Здравствуйте, не знаю к сожалению, как именно вам оставить комментарий. Я ничего особенного не делаю. Ем все что хочется. Но я резко сократила объемы съедаемого. Стала кушать по времени. Исключила сладкое,если очень хочется ем один квадратик шоколадки или половину зефирки в день. Исключила мучное. Вообще ничего мучного не ем. В основном овощи, фрукты, мясо раз в три дня. Но для меня главную роль все таки пока играет то что я ем меньший объем. Не знаю как будет дальше. И движение. Просто хотьба пока что.
06 jun 20 door lid: zhenek56
|
Спасибо Вам Огромное за ответ!Я пока что в процессе перестройки питания!
06 jun 20 door lid: Tanja185
|
умничка, продолжайте, вам помогает однозначно!!!
06 jun 20 door lid: ludkoff
|
Спасибо всем большое за такие позитивные комментарии! Tanja 185, уверена, что вы сможете достичь своей цели ! Удачи Вам 👍 все получится!
06 jun 20 door lid: zhenek56
|
я худею с ноября2019 вес был 95,500,на сегодня 2020 вес79,500,как вы так быстро🙂
06 jun 20 door lid: tatianatata7
|
Вааааауууу!!! УМНИЦА!!😍😍😍
06 jun 20 door lid: МилаНайда
|
tatianatata7 , возможно у меня пока быстро идет снижение из-за того, что начала с большого веса. Думаю в ближайшее время станет труднее расставаться с накопленным грузом🤔
06 jun 20 door lid: zhenek56
|