nita novita's Logboek, 06 jun 20

sarapan tadi pagi yg simple

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
708 kcal Vet: 12,81g | Eiwit: 38,10g | Kolhy: 117,97g.   Ontbijt:  Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam),  Chia Seed, Bio Kul Plain Yogurt,  Apel. Lunch:  Kacang Polong (Polong),  Wortel, Bango Kecap Manis,  Brokoli,  Ikan,  Tempe,  Nasi Merah. Diner:  Nanas. Snacks/Andere:  Rengginang,  Kurma, KFC Cream Soup. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
niat bgd ngehias nyaa. sygg buat d mkn 🙈🙈 
06 jun 20 door lid: chichi67
Iyaa ka saking lucu nyaaa hehehe  
06 jun 20 door lid: nita novita
Iyaa bner. It yyg putih apaan? 
06 jun 20 door lid: chichi67
Yg putih nya yoghurt ka katanya kalo makan pagi buah dipakein yoghurt,,kenyang nya jd tahan lama karna yoghurt melambatkan tubuh kita mencerna makanan.. 
06 jun 20 door lid: nita novita
Itu chia seed beli dimana kak? Merknya apa ya kalo boleh tau 
06 jun 20 door lid: putritania
Merk nya organik chia seed mexico beli nya di greenara.id ada di shopee lazada atau toped juga ada ka 
06 jun 20 door lid: nita novita
Oh yogurt yaa? Iyaa bagus buat pencernaan juga 😊😊 
06 jun 20 door lid: chichi67

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nita novita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.