Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 206,86g.
Ontbijt: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Lunch: HEB Grilled Chicken Breast, Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Diner: Sun Chips Harvest Cheddar, Chop't Red Onion, Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hummus, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thelast30lbs's Gewicht Geschiedenis
|