Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2789 kcal
|
Vet: 131,72g | Eiwit: 90,43g | Kolhy: 382,63g.
Ontbijt: УМКК Сосиски Молочные, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: Сыр, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Diner: Лента Хлеб Мариинский, Вареное Яйцо, Сыр, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Jim Beam Виски. Snacks/Andere: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Пышка Печенье Постное "Тыквенное", Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
aydar82's Gewicht Geschiedenis
|