Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 120,14g.
Ontbijt: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andere: Bakwan, McDonald's Ice Cream Cone. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arinda aryu's Gewicht Geschiedenis
|