Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 152,05g.
Ontbijt: Черная Смородина, Ежевика, Брест Литовск Сметана 15%, Варенье из Смородины, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Delicados Nachos с Сыром, Помидоры Черри, Хохланд Сыр Чизбургер, Авокадо Авокадо, Караван Хлеб Фитнес с Пророщенным Зерном, Тыквенный Сок, Вареное Яйцо. Diner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Фундук Фундук, Данон Творог Мягкий 0%, Банан. Snacks/Andere: Колбаса Докторская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Heinz Сладкий Чили, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Fish House Креветки Очищенные, Mission Deli Пшеничные Лепешки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|